自分サツマイモって大好きなんですよね。サツマイモうまいよね。焼いても蒸してもうまいよね。最近おやつをサツマイモにしてもらってるけど仕事中もおならが止まらないよね(; ･`д･´)
サツマイモたくさんもらってよかったですね。自分の好きなものを食べると嬉しいですよね。今日もおやつはサツマイモにしましょう。それでは今日のメニューです。
朝食
・ココア風味のオートミール
毎日変わらない朝食だけど、これぐらいしかおいしそうに撮れるものがない( ;∀;)毎日食べても飽きないっていうかもう毎日食べたい。毎朝楽しみなまであるよ(; ･`д･´)
昼食
・玄米と鶏むね肉のサラダ
またなんで写真撮れてないんですかねぇっ！！(; ･`д･´)撮ったはずなのに！！
玄米と鶏肉と白菜をシリコンスチーマーでレンチンして、その後、アボガドを切ってお弁当箱に入れました(´ω｀*)
ポン酢とMCTオイルをかけていきましたが、めっちゃうまかった！アボガドがめっちゃいい味出してるよ。
夕食
・なめことジャガイモのみそ汁
夕飯に味噌汁と納豆のみって実家に住んでるけどダイエットしたいっていう高校生の食事みたいだな(; ･`д･´)
ChatGPTさんからしたらこの組み合わせは悪くなかったってことだ。ジャガイモが腹にたまるから食事としても実はいいのかもしれない
今日の食費
今日は623円。まあまあだよね
