焼きそばもらったから昼食に食べてるけど、例の眠くなって、時間がたつとすげえ腹が減るっ。
だからと言って捨てるのは許せません。責任をもって食べてくださいね。今日も焼きそばを含めたメニューです。
朝食
ヨーグルトとココアのオートミール
いつものやつ！食べかけで「あっ！写真撮らないと！」と思って急いで撮ったやつ。
いつもの通りおいしいわよ！(; ･`д･´)だけどいつもの通り仕事までの時間がない！！
昼食
野菜たっぷり焼きそば
もう、朝はとにかく時間がない！！！もやしと小松菜をバンバン炒めて焼きそば入れてジャンジャンかき回せて完成だよ！！
これを作りながら、横目でもらったサツマイモがカビ出しているのが目に入ってしまい、きょうのおやつはふかしサツマイモにします！！
どっちもうまい！！サツマイモってふかしただけでうまいからすごい食材だよね。
夕食
鶏むね肉と野菜の蒸し物
昼食が焼きそばだとほんとに無茶苦茶腹が減るんですよ。昼食で小松菜ももやしも一袋ずついれて量自体は結構あるんだけど。
ということで、鶏むね肉、ブロッコリー、キャベツ（大根の代わり）をシリコンスチーマーでレンチンして、その上から大葉としょうがにしょうゆとMCTオイルを混ぜたソースをかけて完成！
多量過ぎて、シリコンスチーマー一回じゃ足りなかったよ！！
これでもペロッと食べちゃうから。わたくしの食欲はほんととどまるところを知りませんな！
昼食の焼きそばのせいっていうこともある。タイミングを考えて食べないといけないやつだ！！
お疲れ様です。大変でしょうけど、残すのは許しませんよ。責任をもって食べきってください。
